こんにちは。東京都世田谷区北沢にある医療法人社団 燦陽会 下北沢駅前歯科クリニックです。
歯は、何もケアをしなければ、加齢や着色汚れなどでだんだん黄ばんでいきます。黄ばんだ歯を白くしたい方には、歯を削ることなく白くできるホワイトニングがおすすめです。
今回は、ホワイトニングの種類やそれぞれの特徴、メリットについて解説します。注意点や自分に合ったホワイトニング方法の選び方もご紹介しますので、ホワイトニングに興味がある方はぜひ参考にしてください。
目次
ホワイトニングとは
ホワイトニングという言葉はよく耳にしますが、「クリーニングと何が違うのか」「サロンのホワイトニングとどう違うのか」は意外と知られていません。ここでは、まずホワイトニングの基本を整理します。
ホワイトニングの基本的な仕組み
歯科で行うホワイトニングとは、過酸化水素や過酸化尿素といった薬剤を使って、歯を削らずに白くする施術のことです。歯の表面にホワイトニング剤を塗布し、歯の中にある色素を分解して漂白することで、歯を明るい色調に近づけていきます。
歯磨きや歯のクリーニングでは落としきれない着色汚れにも作用し、もともとの歯の色よりも明るくできる場合がある点が特徴です。
歯を削らないため、できるだけ歯に負担をかけずに白くしたい方に向いている方法といえます。
ホワイトニングとクリーニングの違い
ホワイトニングと似た言葉に「クリーニング」がありますが、目的と方法が異なります。
クリーニングは、歯石や歯垢、タバコのヤニ、茶渋などの汚れを専用の器具やペーストで取り除き、歯の表面をきれいにする処置です。薬剤で歯の色そのものを変えるわけではありません。
一方、ホワイトニングは薬剤の力で歯の内部にある色素を分解し、歯そのものの色調を明るくしていきます。クリーニングだけでは黄ばみが残る場合や、今よりも一段階明るい白さを目指したい場合にはホワイトニングが適しています。
歯科医院とサロン・市販品のホワイトニングの違い
近年は、セルフホワイトニングサロンや市販のホワイトニング歯磨き粉なども増えています。これらと歯科医院で行うホワイトニングには、使用できる薬剤と効果に大きな違いがあります。
歯科医院では、医療機関でのみ扱える過酸化水素・過酸化尿素を含む薬剤を使用します。これらは歯の表面だけでなく内部まで浸透し、色素を分解することで歯を内側から白くしていきます。
一方、サロンや市販品で使われるのは、重曹やポリリン酸、炭酸カルシウム、メタリン酸など、歯の表面の着色を落とすことを目的とした成分です。表面のくすみを軽くすることはできますが、歯の内部の黄ばみまでは変えられないとされています。
歯そのものをより明るく白くしたい場合は、歯科医院で行う医療ホワイトニングが適した選択肢となります。
歯が黄ばんでしまう主な原因
ホワイトニングを検討する前に、「なぜ歯が黄ばんで見えるのか」を知っておくことも大切です。原因によっては、ホワイトニングよりも先に治療や生活習慣の見直しが必要な場合もあります。
代表的な原因の一つが加齢です。年齢を重ねると、歯の表面を覆うエナメル質が少しずつすり減り、内側の象牙質が透けて見えやすくなります。象牙質はもともと黄みを帯びた色をしているため、全体として歯が黄色く見えるようになります。
もう一つの大きな要因が、食生活や嗜好品による着色です。コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなど色の濃い飲食物を日常的に摂ると、色素が歯の表面に沈着しやすくなります。喫煙によるタバコのヤニも、強い黄ばみの原因です。
虫歯や神経のトラブルによって歯が変色することもあります。進行した虫歯で神経が死んでしまうと、歯が茶色っぽく、あるいはグレーがかった色に変わることがあります。この場合は、ホワイトニングよりもまず虫歯治療が優先されます。
さらに、子どもの頃に特定の抗生物質（テトラサイクリン系）を長期間服用した影響で、歯全体がグレーや縞模様に変色しているケースもあります。
このような変色は通常のホワイトニングでは改善しにくく、セラミック治療など別の方法を検討することがあります。
ホワイトニングの種類
ホワイトニングと一口にいっても、通院して行う方法と自宅で行う方法があり、効果の出方や持続期間が異なります。ここでは、代表的な3種類のホワイトニングについて整理します。
オフィスホワイトニングとは
オフィスホワイトニングとは、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行うホワイトニングです。歯の表面に高濃度のホワイトニング剤を塗布し、専用の光を照射して薬剤の働きを高め、黄ばみを分解していきます。
1回の施術時間はおよそ1時間から1時間半です。歯科医院でしか使用できない高濃度の薬剤を用いるため、短期間で白さを実感しやすい点が特徴です。
成人式や結婚式、就職活動など、イベントまでの期間が限られている場合に選ばれることが多い方法です。
オフィスホワイトニングのメリット
オフィスホワイトニングの大きな利点は、効果を実感するまでの期間が短いことです。1回の施術でも変化を感じる方が多く、数回の通院で目標とする白さに近づけることが期待できます。
また、施術はすべて歯科医院で行うため、薬剤の扱いや照射時間の管理を自分で行う必要がありません。知覚過敏などのトラブルが起きた場合にも、その場で歯科医師・歯科衛生士が対応できる点も安心材料です。
オフィスホワイトニングのデメリットと向いている人
オフィスホワイトニングは、短時間で白くしやすい一方で、色戻りが比較的早い傾向があります。白さを維持するには、定期的なメンテナンスやホームホワイトニングとの併用が望ましい場合があります。
また、歯科医院に通院する必要があるため、仕事や育児で通院時間の確保が難しい方には負担になることがあります。費用も1回ごとの自費診療となるため、回数を重ねると総額が大きくなりやすい点も考慮が必要です。
短期間で見た目の印象を整えたい方、毎日のセルフケアでホワイトニングを続けるのが苦手な方、歯科医院でしっかり管理してもらいたい方に向いている方法です。
ホームホワイトニングとは
ホームホワイトニングとは、歯科医院で作製した専用のマウスピースにホワイトニング剤を入れ、自宅で装着して歯を白くしていく方法です。一般的には1日2時間程度マウスピースを装着し、それを2週間から1か月ほど続けます。
使用する薬剤はオフィスホワイトニングよりも低濃度で、ゆっくりと薬剤を浸透させていきます。その分、白さを実感するまでには時間がかかりますが、歯の内部からじっくり白くしていくため、色が長持ちしやすいとされています。
ホームホワイトニングのメリット
ホームホワイトニングの最大のメリットは、白さの持続性が高いことです。時間をかけて歯の内部まで薬剤を浸透させるため、オフィスホワイトニングに比べて色戻りがゆるやかな傾向があります。
また、自宅で自分の好きなタイミングに行えるため、忙しくて歯科医院に頻繁に通えない方にも取り入れやすい方法です。
マウスピースを一度作っておけば、薬剤を追加購入することで、気になったときに再開しやすい点も利点です。
ホームホワイトニングのデメリットと向いている人
ホームホワイトニングは、効果を実感するまでに2週間から1か月ほどかかることが多く、即効性は高くありません。毎日決められた時間マウスピースを装着する必要があり、継続する自己管理が求められます。
マウスピースや薬剤の保管・取り扱いにも注意が必要です。使用方法を守らないと、十分な効果が得られなかったり、知覚過敏が出やすくなったりすることがあります。
時間をかけてでも白さを長持ちさせたい方、自然な白さを目指したい方、自宅でコツコツ続けることができる方に向いている方法です。
デュアルホワイトニングとは
デュアルホワイトニングとは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせて行う方法です。歯科医院で高濃度の薬剤を用いて短期間で歯を白くしたあと、自宅でホームホワイトニングを継続して白さを維持・強化していきます。
オフィスホワイトニングの即効性と、ホームホワイトニングの持続性を両立できるため、3つの方法の中でも効果を実感しやすいとされています。
デュアルホワイトニングの特徴と向いている人
デュアルホワイトニングは、短期間で歯を白くしつつ、その白さをできるだけ長く保ちたい方に適した方法です。イベントまでに白くしたいが、その後も白さを維持したい場合などに選ばれることが多くなります。
一方で、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を行うため、費用は3つの方法の中で最も高くなる傾向があります。また、通院と自宅ケアの両方が必要になるため、時間的な余裕もある程度求められます。
費用対効果を重視し、しっかりと白さを出したい方、色戻りをできるだけ抑えたい方には、検討する価値の高い方法です。
ホワイトニングの効果と持続期間
ホワイトニングを検討する際に多くの方が気になるのが、「どのくらいで白くなるのか」「どのくらい白さが続くのか」という点です。ここでは、種類ごとの目安と色戻りについて解説します。
＜ホワイトニングの種類と効果を感じるまでの期間・効果持続期間＞
| ホワイトニングの種類 | 効果を感じるまでの期間 | 効果持続期間 |
|---|---|---|
| オフィスホワイトニング | 3〜5回（1〜2週間に1回の施術） | 3〜6か月 |
| ホームホワイトニング | 2週間〜1か月 | 6か月〜1年 |
| デュアルホワイトニング | 1〜3か月 | 1〜2年 |
効果を感じるまでの期間の目安
ホワイトニングの効果を感じるまでの期間は、選ぶ方法やもともとの歯の色、歯の質によって異なります。ここでは一般的な目安をご紹介します。
オフィスホワイトニングは、高濃度の薬剤を使用するため、1回の施術でも変化を感じる方が多い方法です。
ただし、1回だけでは理想の白さに届かないことも少なくありません。目標とする白さに近づけるには、1〜2週間おきに3〜5回程度繰り返し施術を行うケースが一般的です。
ホームホワイトニングは、低濃度の薬剤を用いて毎日少しずつ白くしていく方法です。1回装着しただけではほとんど変化は感じられず、2週間から1か月ほど継続することで徐々に白さを実感できるようになります。
デュアルホワイトニングは、オフィスとホームを併用するため、1〜3か月ほどかけて白さを整えていくケースが多くなります。オフィスホワイトニングで早めにトーンアップし、その後ホームホワイトニングで細かく調整していくイメージです。
白さが続く期間と色戻り
ホワイトニング後の白さがどのくらい続くかも、方法によって違いがあります。一般的な持続期間の目安は次のように考えられています。
オフィスホワイトニングは、3〜6か月程度で徐々に色戻りが見られることが多いとされています。短期間で白くなりやすい反面、元の生活習慣に戻ると、少しずつ黄ばみが目立ってくる傾向があります。
ホームホワイトニングは、6か月から1年ほど白さが持続しやすいといわれています。時間をかけて歯の内部から白くしていくため、色戻りのスピードが比較的ゆるやかです。
デュアルホワイトニングは、1〜2年ほど白さが続くケースもあり、3つの方法のなかでは最も持続性が高いとされています。ただし、飲食や喫煙の習慣、歯の質によって個人差があります。
効果と持続期間に影響する要素
ここでご紹介した期間は、あくまで一般的な目安です。実際の効果や持続期間は、歯の質やもともとの色、生活習慣、ホワイトニング後のケアによって大きく変わります。
例えば、コーヒーや赤ワイン、カレーなど色の濃い飲食物を頻繁に摂る方や、喫煙習慣がある方は、どうしても色戻りが早くなる傾向があります。
また、歯のエナメル質が薄い方や、象牙質の色が濃い方は、同じ回数ホワイトニングをしても白くなりにくい場合があります。
ホワイトニングを行う際は、歯科医師と相談しながら、目標とする白さや希望する持続期間に合わせて方法や回数を決めていくことが大切です。
ホワイトニングのリスクと注意点
ホワイトニングは見た目の印象を大きく変えられる一方で、いくつかのリスクや限界もあります。ここでは、代表的な注意点を整理しておきます。
知覚過敏になる可能性
ホワイトニング剤の作用によって、一時的に歯がしみたり、痛みを感じたりすることがあります。これは、薬剤がエナメル質の表面から内部に浸透する過程で、刺激が神経に伝わりやすくなるためと考えられています。
多くの場合、このような知覚過敏の症状は一時的で、ホワイトニング後から数時間〜2日程度で落ち着くことがほとんどです。
ただし、もともと知覚過敏が強い方や、歯ぐきが下がって歯の根元が露出している方は、症状が出やすい傾向があります。
知覚過敏が出たときの対処
ホワイトニング中や直後にしみる症状が出た場合は、歯科医師に相談のうえ、薬剤の濃度や照射時間、ホームホワイトニングの使用時間を調整することがあります。
また、知覚過敏用の歯磨き粉を併用したり、一時的にホワイトニングの間隔をあけたりすることで、症状が和らぐこともあります。
詰め物・被せ物は白くならない
ホワイトニングで白くできるのは、ご自身の天然の歯のみです。虫歯治療で入れたレジン（プラスチック）の詰め物や、金属・セラミック・ジルコニアなどの被せ物は、ホワイトニング剤の影響を受けません。
そのため、ホワイトニングによって周囲の天然歯が白くなると、詰め物や被せ物との色の差が目立つ場合があります。
このような場合は、ホワイトニング後の歯の色に合わせて、詰め物や被せ物をセラミックなどの白い材料に交換することで、全体の色調を整えていきます。
神経のない歯は白くなりにくい
ご自身の歯であっても、神経を取った歯（失活歯）は、通常のホワイトニングでは白くなりにくいことがあります。神経がない歯は、時間の経過とともに内側から暗く変色していくためです。
神経のない歯を白くしたい場合は、歯の内部に薬剤を入れて内側から白くしていく「ウォーキングブリーチ」という方法が適しているケースがあります。ただし、歯の状態によっては適応できない場合もあるため、事前の診査・診断が重要です。
ホワイトニングが適さない場合
すべての方が、すぐにホワイトニングを行えるわけではありません。進行した虫歯や重度の歯周病がある場合、まずは治療や歯ぐきの状態の改善が優先されます。虫歯を放置したままホワイトニングを行うと、痛みが強く出たり、歯の内部にダメージが及んだりするおそれがあります。
また、妊娠中・授乳中の方や、重い全身疾患がある方などは、ホワイトニングを控えた方がよいとされる場合があります。
ホワイトニングを希望される際には、必ず歯科医師に健康状態を伝えたうえで、適応の可否を確認することが大切です。
自分に合ったホワイトニング方法の選び方
オフィスホワイトニングとホームホワイトニング、デュアルホワイトニングには、それぞれ異なるメリット・デメリットがあります。ここでは、目的やライフスタイルに合わせた選び方のポイントを整理します。
オフィスホワイトニングを選ぶポイント
オフィスホワイトニングは、短期間で白さを実感しやすい方法です。成人式や結婚式、就職活動、留学など、大切なイベントまでの期間が限られている場合には、特に適しています。
施術はすべて歯科医院で行うため、薬剤の扱いや照射時間の管理を自分で行う必要がありません。知覚過敏などのトラブルが起きた場合にも、その場で歯科医師・歯科衛生士が対応できるため、安心して任せたい方に向いています。
一方で、色戻りが比較的早い傾向があり、白さを維持するには定期的なメンテナンスが必要になることがあります。また、通院の時間を確保する必要がある点も考慮しましょう。
ホームホワイトニングを選ぶポイント
ホームホワイトニングは、歯の内部からじっくり白くしていくため、白さが長持ちしやすい方法です。オフィスホワイトニングに比べて自然な白さに仕上がりやすく、「真っ白すぎる歯にはしたくない」という方にも向いています。
自宅で自分のペースで行えるため、忙しくて歯科医院に頻繁に通えない方にも取り入れやすい方法です。マウスピースを一度作製しておけば、薬剤を追加することで、気になったときに再開しやすい点もメリットです。
ただし、効果を実感するまでに時間がかかること、毎日決められた時間マウスピースを装着する自己管理が必要なこと、マウスピースや薬剤の管理に手間がかかることはデメリットといえます。
デュアルホワイトニングを選ぶポイント
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を行う方法です。短期間で白さを出しつつ、その白さをできるだけ長く維持したい方に適しています。
オフィスホワイトニングで一気にトーンアップし、その後ホームホワイトニングで白さを安定させることで、3つの方法の中でも効果を実感しやすいとされています。
一方で、費用は最も高くなりやすく、通院と自宅ケアの両方が必要になるため、時間的な余裕も求められます。
目的別のおすすめの選び方
いつまでにどの程度白くしたいのか、どのくらいの期間白さを保ちたいのかによって、適した方法は変わります。
短期間で印象を変えたい場合
イベントや写真撮影など、期日が決まっていて短期間で歯を白くしたい場合は、オフィスホワイトニングが選択肢になります。スケジュールに余裕があれば、オフィスホワイトニングにホームホワイトニングを組み合わせたデュアルホワイトニングを検討することで、イベント後の白さも維持しやすくなります。
白さをできるだけ長く保ちたい場合
時間をかけてでも白さを長持ちさせたい方には、ホームホワイトニング、もしくはデュアルホワイトニングが向いています。特に、自然な白さを好む方や、定期的に自宅でメンテナンスを続けられる方には、ホームホワイトニングが適した選択肢となります。
忙しくて通院時間が限られている場合
仕事や育児で通院時間の確保が難しい場合は、自宅で好きな時間に行えるホームホワイトニングが現実的です。初回にマウスピースの型取りと説明のための通院が必要ですが、その後は自宅でのケアが中心となります。
どの方法が自分に合っているか迷う場合は、「いつまでに」「どのくらいの白さを」「どのくらいの予算で」実現したいのかを整理し、歯科医師と相談しながら決めていくとよいでしょう。
ホワイトニングの流れ
実際にホワイトニングを受けるとなると、「どのような手順で進むのか」が気になる方も多いでしょう。ここでは、オフィスホワイトニング・ホームホワイトニング・デュアルホワイトニングそれぞれの一般的な流れをご紹介します。
オフィスホワイトニングの流れ
オフィスホワイトニングは、すべて歯科医院で完結するホワイトニングです。一般的には、次のような手順で進みます。
まず、カウンセリングで歯の色に関するお悩みやご希望の白さ、ライフスタイルなどを伺います。そのうえで、ホワイトニングの仕組みや期待できる効果、リスクや注意点についてご説明します。
次に、口腔内の状態を確認します。虫歯や歯周病、歯ぐきの炎症がないか、詰め物や被せ物の状態などをチェックし、ホワイトニングが可能かどうかを判断します。必要に応じて、レントゲン撮影などを行うこともあります。
ホワイトニング前には、歯の表面の汚れや歯石をクリーニングで取り除きます。歯の表面がきれいな状態でないと、ホワイトニング剤が均一に作用せず、十分な効果が得られないためです。
その後、歯ぐきや唇を保護したうえで、歯の表面にホワイトニング剤を塗布し、専用の光を照射します。薬剤の塗布と照射を2〜3回繰り返すことが一般的です。施術後には、歯の色の変化を確認し、知覚過敏などの症状がないかをチェックします。
虫歯や歯周病、汚れが多い場合には、初回は治療やクリーニングのみを行い、ホワイトニングは2回目以降の来院時に実施することもあります。
ホームホワイトニングの流れ
ホームホワイトニングは、自宅で行うホワイトニングですが、最初の準備は歯科医院で行います。一般的な流れは次のとおりです。
まず、オフィスホワイトニングと同様にカウンセリングと口腔内の確認を行い、虫歯や歯周病の有無、歯の状態をチェックします。必要に応じて、先に治療やクリーニングを行います。
次に、専用マウスピースを作製するために歯型を採ります。歯型をもとに、歯列にぴったり合う透明なマウスピースを作り、後日お渡しします。
マウスピースとホワイトニング剤をお渡しする際に、自宅での具体的な使用方法や装着時間、注意点をご説明します。その後、ご自宅で決められた時間マウスピースを装着し、一定期間ホワイトニングを続けていただきます。
ホワイトニング期間中、あるいは終了後には、歯の色の変化や知覚過敏の有無を確認するためのチェックを行います。必要に応じて、使用時間の調整や追加の薬剤の処方を行うこともあります。
デュアルホワイトニングの流れ
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせて行う方法です。基本的な流れは、両方の手順を組み合わせたものになります。
まず、カウンセリングと口腔内の確認、クリーニングを行い、ホワイトニングが可能かどうかを判断します。そのうえで、オフィスホワイトニングを行い、歯のトーンを一気に上げます。
同時に、ホームホワイトニング用のマウスピース作製のための型取りも行います。後日マウスピースとホワイトニング剤をお渡しし、自宅での使用方法を説明します。
その後、ご自宅でホームホワイトニングを一定期間続けていただき、定期的に歯科医院で色の変化や知覚過敏の有無をチェックします。オフィスとホームを組み合わせることで、短期間で白さを実感しつつ、その白さを安定させていきます。
ホワイトニング後のアフターケア
ホワイトニングで白くなった歯も、ケアの仕方によっては色戻りが早くなってしまうことがあります。ここでは、白さをできるだけ長く保つためのポイントをお伝えします。
色の濃いものや酸性の飲食物を控える
ホワイトニング直後の歯は、薬剤の影響で表面の保護膜（ペリクル）が一時的に薄くなり、外からの刺激を受けやすい状態になっています。このタイミングで色の濃い飲食物や酸性のものを摂ると、着色や歯の表面のダメージにつながりやすくなります。
オフィスホワイトニング後はおよそ12〜48時間、ホームホワイトニング後は2〜3時間程度を目安に、コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレー、濃いソース類などの色の濃い飲食物は控えた方がよいとされています。
また、炭酸飲料や柑橘系のフルーツ、酢の物など酸性の強いものも、歯が溶けやすい状態を助長するおそれがあるため、注意が必要です。
食事の選び方に迷ったときは、「白い服についても落としやすいかどうか」を目安にするとイメージしやすくなります。
どうしても色の濃いものや酸性のものを摂りたい場合は、食事前に水を飲む、飲み物はストローを使う、食後すぐにうがいや歯磨きをするなど、できる範囲で対策を行いましょう。
ホワイトニング効果のある歯磨き粉を活用する
ホワイトニング直後だけでなく、その後の毎日のケアも白さを保つうえで重要です。着色汚れを落としやすくし、歯の表面に汚れが付きにくくなる成分を含んだ歯磨き粉を継続的に使うことで、色戻りを抑えることが期待できます。
ただし、研磨剤が多く含まれている歯磨き粉を強い力で使うと、エナメル質を傷つけてしまうおそれがあります。歯科医院で自分の歯の状態に合った歯磨き粉を相談し、正しいブラッシング方法を身につけることが大切です。
定期的な歯科検診とクリーニング
どれだけ丁寧に歯磨きをしていても、すべての汚れを完全に取り除くことは難しく、少しずつ歯石や着色汚れがたまっていきます。ホワイトニング効果を長く保つためには、定期的に歯科医院でクリーニングを受け、歯の表面をきれいな状態に保つことが重要です。
定期検診では、虫歯や歯周病の早期発見・予防にもつながります。ホワイトニングをきっかけに、定期的なメンテナンスの習慣をつけることで、見た目だけでなくお口全体の健康維持にも役立ちます。
ホワイトニングの費用
ホワイトニングは基本的に保険適用外の自費診療となるため、費用は歯科医院によって異なります。ここでは、一般的な費用の目安と、費用を考える際のポイントをお伝えします。
方法別の費用相場
オフィスホワイトニングの費用は、1回あたりおよそ15,000円〜50,000円程度が一つの目安です。使用する薬剤や照射機器、施術本数、コース内容によって幅があります。
ホームホワイトニングは、マウスピース作製費とホワイトニング剤の費用を合わせて、およそ15,000円〜30,000円程度が一般的です。その後、追加の薬剤を購入する場合には、別途費用がかかります。
デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両方を行うため、合計でおよそ50,000円〜100,000円程度になることが多くなります。回数や期間、使用する薬剤によっても変動します。
費用を比較するときの考え方
デュアルホワイトニングは費用が高くなりやすい一方で、短期間で白さを実感しやすく、持続性も高いとされています。オフィスホワイトニングは1回あたりの費用が明確で分かりやすい反面、理想の白さに近づけるには複数回の施術が必要になることもあります。
ホームホワイトニングは初期費用を抑えやすく、その後は薬剤の追加購入のみでメンテナンスを続けられるため、長期的に見るとコストパフォーマンスがよいと感じる方も少なくありません。
費用だけでなく、効果の出方や持続期間、通院のしやすさなども含めて総合的に比較し、ご自身の希望に合った方法を選ぶことが大切です。具体的な金額やコース内容については、受診を検討している歯科医院で直接確認するとよいでしょう。
まとめ
ホワイトニングとは、過酸化水素や過酸化尿素を含む薬剤を歯の表面に塗布し、歯の内部に浸透させて色素を分解することで、歯を削らずに白くする方法です。
歯科医院で行うオフィスホワイトニング、自宅で行うホームホワイトニング、両方を組み合わせるデュアルホワイトニングの3種類があり、それぞれに特徴があります。
オフィスホワイトニングは短期間で白さを実感しやすい反面、色戻りが比較的早い傾向があります。ホームホワイトニングは効果を感じるまでに時間がかかりますが、白さが長持ちしやすく、自然な仕上がりになりやすい方法です。
デュアルホワイトニングは、即効性と持続性の両方を期待できますが、費用と手間は最もかかります。
どの方法にもメリットとデメリットがあり、すべての方に同じ方法が最適とは限りません。いつまでにどのくらい白くしたいのか、どのくらいの期間白さを保ちたいのか、通院のしやすさやご予算などを踏まえ、歯科医師と相談しながら自分に合った方法を選ぶことが大切です。
歯のホワイトニングを検討されている方は、東京都世田谷区北沢にある医療法人社団 燦陽会 下北沢駅前歯科クリニックにご相談ください。
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